MÉDITATION EN PRÉSENTIEL
D'Octobre 2023 à juin 2024
PAS D'ATELIER à la RUCHE
Entre le 09 octobre et le 22 octobre 2023
Reprise le 23 octobre 2023
À Grâne (26)
Le lundi
9h00 - 10h00
Le jeudi
18h00 - 19h00
MEDITATION GUIDEE
Dans la salle ou en marchant
lundi de 9H00 10H00
jeudi de 18h00 à 19h00
MEDITATION GUIDEE
Dans la salle ou en marchant
ANNA part faire une Retraite
Du 15/11 au 15/12 2023
Consulter Agenda Grane
Adhésion annuelle : 15 € puis participation financière libre aux ateliers
MEDITER... UN CHEMIN DE VIE
Thème 2022 - 2023
"Découverte, Entrainement, Approche simple & profonde de la méditation...
Le chemin commence là où l'on en est..."
Cette année les Passantes souhaitent approfondir le sens de MEDITER..."
Pas à pas, aspirer à comprendre ce qu'est la Méditation ; ce qu'elle n'est pas.
Quelles sont les différentes manières de méditer ?
Comment utiliser à bonne escient les outils proposés !
Pour cela nous allons "tourner notre regard vers l'intérieur"
Non pour nous isoler du monde et devenir égocentrés, mais
- pour découvrir toutes les facettes de notre esprit, pensées - émotions
- déjouer nos tendances habituelles et trouver des antidotes
Cette "connaissance de notre être profond" nous permettra de trouver une "stabilité mentale", qui par les liens d'interdépendance, rayonnera autour de nous, vers tous les êtres animés.
Compte tenu de l'impermanence, cette quête demande un réajustement constant
Mais avec de l'entrainement, du courage, de la patience et de la bienveillance,
la méditation peut devenir partie intégrante de notre vie.
-"Expérimentons-là encore & encore"
"Pour l'homme en chemin, Tout commence par une expérience"
Durckheim : Maître zen
Nous sommes ce que nous pensons.
Ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.
Bouddha